Auf geht´s ... keine Zeit für Ausreden.
Personal Training ist ein exklusives Fitnesstraining, individuell auf Ihre Leistungen und Ihre Wünsche abgestimmt. Eine professionelle und intensive 1:1 Betreuung für das Erreichen Ihrer Ziele.
Der eigene Körper und die Gesundheit werden in der heutigen Zeit leider viel zu häufig vernachlässigt. Übergewicht, fehlende Bewegung, Rückenbeschwerden, falsche Ernährung, Bluthochdruck, fehlende Motivation das muss nicht sein!
Leistungsangebot:
- Fitness- und Gesundheitstraining
- Ausdauer- und Lauftraining
- Gewichtsreduzierung
- Ernährungsberatung
- Muskelaufbau / Körperformung
- TRX Training
- FRX Training (BlazePod)
- Koordinationstraining
- Selbstverteidigungstraining
- Halb- und Vollmarathonvorbereitung
- Strongmanlauf Vorbereitung
- Tough Mudder Vorbereitung
- Mud Masters Vorbereitung
- Xletix Vorbereitung
- Outdoorfitness
Nutzen Sie einfach ein unverbindliches kostenloses Informationsgespräch.
Trainingsinfo:
FXR Training mit BlazePods
Das Flash Reflex™ Training (FRX) von BlazePod verbessert Reaktionen, Schnelligkeit, Kraft, Agilität und Entscheidungsfindung durch die Verbindung von körperlichem und kognitivem Training.
Leuchtende Pods und eine interaktive App geben visuelle Anweisungen in verschiedenen Übungen, um sowohl körperliche als auch kognitive Fähigkeiten zu schulen. Das intelligente Sensor-System der BlazePods ermöglicht präzise Leistungsmessungen und liefert wertvolles Feedback für das Training.
Das Training eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel, sowohl für Anfänger als auch Profis, und ist ideal für Fitness und Therapie. Beispielvideo
